Hülsenfrüchte sind gesund und eine perfekte Eiweißquelle Achte auf die Zubereitung: immer gut einweichen bzw. abspülen und das Wasser wegschütten. Linsen, Kichererbsen, Soja- oder Gartenbohnen, sie alle gehören zu den Hülsenfrüchten. Hast du schon mal etwas von...
